„Segíts magadon, az Isten is megsegít” – szól a közmondás, és valóban, ha te nem törődsz önmagaddal, más se fog. Ezt persze nem kell szó szerint érteni, remélhetőleg mindig lesz, aki törődni fog veled, de egyes egyedül te tudod, érzed igazán, hogy mire vágysz, mit szeretnél legbelül. Ha törődsz saját magaddal, akkor energiákat nem a külvilágból érkező törődés, megerősítést, megértés, megbocsátás stb. (esetenként irracionális) vágyának táplálására pazarolod, hanem saját, belső fejlődésed és boldogságod támogatására fordíthatod.
Az önmagaddal való törődés nem önzőség.
Ha megtanulod szeretni önmagad, törődni önmagaddal, akkor mások is észreveszik és viszonozzák ezt a pozitív változást.

Mi a véleményed?