A köztudatban a csakrarendszer a keleti kultúrákhoz kapcsolódik, holott már a perui sámánok is dolgoztak a csakrákkal, és ide vonatkozó hivatkozásokat találni
a maja, inka, egyiptomi és a világ számos más ősi kultúráiban.

Mindegyik közös jellemzője, hogy hasonlóságot vonnak a galaxis, Anyaföldünk és az ember felépítése között, valamint elismerik egy mindent átható és összekapcsoló energiaháló létezését.
Az ősi elméletek szerint az ember tengelye a hátgerinc és ezen a tengelyen vannak azok a rezgő központok, amelyek átengedik magukon az univerzum ősi energiáját. Ezeket hívjuk csakráknak, amelyek elhelyezkedése az emberi testen belül leginkább egy spirituális létrához hasonlítható.

A csakra szanszkrit eredetű szó, jelentése „kerék”, „energiaörvény”, amely arra utal, hogy a csakrák egyfajta energiatölcsérek, amelyek
állandó működésben, forgásban vannak.

A csakrarendszerben az erő az energiák egyesítésből és egybefonódásból ered,
ugyanis minden csakraszint az alatta lévő szintek kombinációjából születik, majd a
tudat lefelé irányuló áramlata aktiválja. Ez a folyamatos, körforgásos áramlat biztosítja minden szint számára a létezést. A csakrák rendszere arra tanít bennünket, hogy az élet esszenciája soha nem az elkülönülésben, hanem az egységben és egészben kell meglátnunk.
Funkciójuk, hogy életerőt (energiát) áramoltassanak a fizikai testben, így biztosítva vitalitásunkat. Ezen finom részecskeáramlások által létrejött tereket a mai tudomány morfogenetikus vagy holografikus tereknek hívja és ezek a testünkben és környezetünkben is jelenlévő terek jelentős befolyással bírnak általános állapotunkra, egészségünkre és hangulatunkra is. Működésük tehát kulcs a testi-, lelki egészséghez.
A testen áthatoló, ugyanakkor az energiatesthez testhez tartozó főcsakrák mindegyike egy bizonyos idegdúchoz/idegfonathoz, és az endokrin rendszer belső
elválasztású mirigyéhez, valamint a környékén található szervekhez kapcsolódik, így az egyes mirigyek hormontermelésén keresztül szabályozzák életfunkcióinkat,
mentális- és érzelmi életünket. Amikor valamelyik működése nem kiegyensúlyozott, akkor az életenergia nem képes akadálytalanul áramolni és így problémák keletkezhetnek az adott test tájékon és/vagy kapcsolódó életterületen. Amikor egészségesen működnek, akkor az energia egyenletesen áramlik, mi pedig harmóniát és boldogságot tapasztalunk.
Tudatos perspektívából megközelítve, a betegség, a kellemetlen érzések, élethelyzetek nem ellenségek, hanem olyan figyelmeztető információk, életvitelünket
visszajelző tanító folyamatok, amelyek arra utalnak, hogy egy csakra, és ezzel együtt az egész energiarendszer hol billent ki a harmóniából.
Különböző elméletek léteznek a forgási irányokra vonatkozóan, egyesek szerint a csakrák az óramutató járásával megegyezően forognak, ugyanabba az irányba, mint a galaxis spirális kajai, mások szerint egymással ellentétes irányban, férfiaknál és nőknél eltérően.

Ahhoz már kevesebb kétség fűződik, hogy például a belső szerveidhez hasonlóan, minden csakrádnak saját, egyedi, természetes frekvenciája van, ami a szivárvány színeinek egyikeként érzékelhető, ez ugyanis megfelel egy, a látható fényspektrumon belül elhelyezkedő valamely szín rezgésszámának. A színeknek a frekvenciája egyes érzelmek frekvenciájával is összepárosítható, így elindulva a serkentő, gerjesztő, izgató hatású vörös/piros színű gyökér csakrától, majd felfelé haladva az ünnepélyes, meleg, könnyed, de még élénkítő színű narancs-, és citromsárga csakrákon keresztül jutunk a szívcsakrához, ahol már lenyugszik a lelked, mert a zöld szín a nyugtató, derűs, békés, és pihentető érzetet kelti. Továbbhaladva a tiszta, tartózkodó, és hűvös érzetet keltő világos- és ibolyakék torok, és harmadik szem csakrákon keresztül, végül eljutunk a korona csakrához. amelynek a színe a halvány lila, ez pedig egy csendesítő, belső békét erősítő szín.
Érdekesség, hogy párhuzamba állítva a csakrák rendszerét a nyugati kultúrában használatos Maslow piramissal (3) , azt tapasztaljuk, hogy ugyanazok az igények és szükségletek találhatóak, ugyanabban a sorrendben a két rendszer szintjein.

Neked, nekem, nekünk, embereknek 9 főcsakránk van, közülük 7 van a testen belül és 2 a testen kívül. A következő oldalakon a testen belüli csakrák, valamint a 8. csakra ismertetése található. A csakrákhoz tartozóan találsz néhány hasznos tanácsot az étkezésre, jóga gyakorlatokra és a csakra harmonizálására vonatkozóan, valamint néhány kérdést arra az esetre, ha a csakraköveket meditációra és önfejlesztésre szeretnéd használni.

(3) Abraham Maslownak az 1950-es években kidolgozott, az egymásra épülő emberi szükségletek hierarchiáját leíró elmélete, amely azt vizsgálja, milyen késztetésekből fakad, valamint milyen erők állnak a viselkedés hátterében. Szintjei: fiziológiai szükségletek –
biztonság és védelem – szeretet és összetartozás – önbecsülés – önmegvalósítás.

E csakra szanszkrit neve a Muladhara, amelynek jelentése: „támaszték, gyökér".
Eleme a föld, színe a piros. 

Ez a csakra a farokcsont alján található és a szilárd anyagot képviseli, így testi szempontjai a létezés fizikai alapjai, a test szilárd részei, a
csontok és az azokat borító hústömeg, a lábak, lábfejek,
valamint ide tartozik a salakanyagok kiválasztása, a vastagbél és a végbél.
Elsődleges ösztöne a túlélés és a szaporodás. Itt ösztönös szinten létezünk, így pszichológiai aspektusai az éhség/táplálkozás, a nyugalom, a menedék és biztonság utáni vágy, az önmagadról való gondoskodás képessége és a félelem. Egyúttal ez a Föld-kapcsolati csakrád, amely földeltségedet biztosítja. 

 Mirigyei a petefészkek és a herék.
A gyökércsakra a központja az egyik legnagyobb erőközpontunknak, a kundalíninak, amely hatalmas erő a spirituális fejlődés útjának egy bizonyos pontján egyszer csak gyorsan felemelkedik és a megvilágosodás felé vezet. Ezért is tartják úgy, hogy a csakra magja a lehetőség kundalíni és a bőség felébresztése. 

 Az egyensúlyban lévő gyökércsakra összpontosítja és földeli a fizikai testet, vitalitást és életörömöt biztosít, emellett szexuálisan gyengéddé tesz. Az itt jelentkező energiahiány depresszióhoz, krónikus fáradtághoz és az életcélok elvesztéséhez vezet, amíg túlműködése dominánssá, erőszakossá és önzővé tesz. Amikor az első csakra nem kapcsolódik az anyaföldhöz (nincs földelve), akkor árvának és
anyátlannak érezheted magadat. A princípium dominál és az anyagi dolgoktól várod a biztonságot. Az egyén van túlsúlyban a kapcsolat felett, az önzőség diadalmaskodik a család, a társadalmi- és globális felelősségvállalás felett. Felébred a félelem, amely az első csakra démona, amely a harmónikus csakra működésből fakadó biztonság és bizalom érzet ellen dolgozik.
A gyökércsakra megbillent egyensúlya bizonyos fizikai tüneteket eredményezhet, ilyenek az aranyér, a here-/petefészek betegségek, a gerinc- és lábproblémák és a vérszegénység.

A csakra szanszkrit neve Szvadhiszthána, melyet rendszerint így fordítanak: „saját lakhely", tekintve, hogy a szanszkritban a szva szócska jelentése „saját".
Ugyanakkor a szvad szógyököt is megtaláljuk benne, melynek jelentése „édeset ízlelni", vagy „örömmel ízlelni, élvezni vagy elragadtatva lenni". Eme csakra a köldök alatt található, de átfogja az összes, a köldök és a nemi szervek közé eső testrészt. Színe a narancssárga. Eleme a víz, így a következő, folyadékokkal
kapcsolatos testi funkciók társíthatók hozzá: vérkeringés, folyadékürítés, szexualitás és reprodukció. Emellett a víz egyéb minőségeit is képviseli, úgy, mint az áramlást, az alaktalanságot, rugalmasságot és megadást. A szakrális csakra az érzékelés, az
önértékelés, az öröm, a mozgás és a szexualitás központja, valamint irányítja a szeretet-gyűlölet kapcsolataidat, így az érzelmek, szenvedélyek, gondoskodás központja is. Mindennek magyarázata, hogy ez az a pont, ahol az egy találkozik egy másik eggyel, és kettő lesz belőlük, itt kezd el az első kettő csakra energiája egymás
között dinamikusan áramolni, mozogni, egységben működni, majd további energiával ellátni a felsőbb szinteket.
A gyökércsakra kapcsolódó mirigye a mellékvese.
A magja a kreativitás, együttérzés, család lehetősége. Negatív megnyilvánulásai a félelem és a harc.

Ugyanúgy, mint a szervek a testben, minden csakra egyedi funkciót lát el. Az első és második csakra emészti meg az érzelmi energiákat: feldolgozza, hogy kivonja a „tápanyagokat”. Képes metabolizálni az érzelmi- és fizikai traumákból származó energiákat, fény- és energiaforrásokká alakítani őket. Az első csakra visszavezeti a földbe a nehéz energiákat, amelyeket a csakrák nem képesek üzemanyaggá alakítani. Amikor az első csakra nem kapcsolódik az anyaföldhöz, akkor nincs kivezető csatorna, így a nehéz energiák a szervezetben maradnak és a csakrák falához tapadnak, majd lelassítják a forgásukat. Amikor a második csakrában felhalmozódik a hulladék, akkor például agresszívnek és ellenségesnek láthatod a világot.

A csakraterápia megközelítése szerint az egészséged legnagyobb ellensége az alacsony rezgésű félelem, amelyet le kell győznöd, hogy az ne emészthesse fel az életenergiádat.
A feladat az, hogy ismerd meg és barátkozz meg a kellemetlen érzéseiddel, félelmeddel, alakítsd egy informáló, figyelmeztető mechanizmussá és kezd el használni a bennük rejlő erőt, ahelyett, hogy az „üss, vagy fuss” reakciót választod és hagyod, hogy ezek az erők használjanak téged.

A második csakra megtisztulásával nyiladozni kezdenek intuitív erőid, fokozódik érzékenységed, kiegyensúlyozott, optimista és barátságos leszel. Energiahiányos csakra esetén megbántott, gyanakvó, túlérzékeny, szégyenlős és félénk személyiséggé alakulsz, aki gyakran bűntudatot érez, amíg a túlműködő csakra agresszívvé, manipulatívvá, támadóvá, szexuális aktivitásban szélsőségessé, és mindenekelőtt robbanékonnyá tesz. 

A csakra nem megfelelő működése esetén fizikai elváltozások keletkezhetnek a szaporítószervekben és azok működésében, a belekben, húgyhólyagban, vesében, a keringési- és idegrendszerben. Előidézhet tovább deréktáji fájdalmakat, nemi frusztrációt, lábgörcsöket, térdproblémákat, migrént, ingerlékenységet, túl magas, vagy nagyon alacsony energiaszintet.

A harmadik csakra helye a napfonatban van, a mellékvesék fölött. Ahogy a csakra neve - napfonat, latinul Solaris plexus, szanszkrit nyelven Manipura, azaz „fénylő drágakő / köldök drágaköve", sejteti, ez egy tüzes, Nap jellegű csakra, amely fényt, melegséget,
energiát és erőt biztosít neked.
Jelképezi a cselekvést, az akaraterőt, a vitalitást. Ez az a pont, ahol találkoznak egymással a felfelé áramló életerő és a lefelé áramló életenergia, ahol létrejön az élet fenntartásához szükséges hő. Miután a harmadik csakra a fénylő energiarendszer egyik erőközpontja, az ereje kreatív módon felhasználható arra, hogy manifesztáljuk törekvéseinket a világban.
A csakra működtető eleme a tűz, színe a sárga. A tűz és az égés viszonylatában ez a csakra uralja az anyagcserét, illetve felelős az anyagcseréből származó energiák szabályozásáért és testen belüli elosztásáért, így testi aspektusai a gyomor, has, epehólyag, máj, hasnyálmirigy, az energia tárolása és felszabadítása, valamint a lép.
Elsődleges ösztöne az erő. Pszichológiai szempontjai a bátorság, önkifejezés és megnyilvánulás a világban.

Mirigye a hasnyálmirigy. Magja az autonómia, az egyéniesedés, az önzetlen szolgálat, az álmok beteljesítése és a hosszú élet. 

A csakra megbillent egyensúlya miatt kialakulhatnak bizonyos zavarok, pl gyomor- és bélrendszeri rendellenességek, májbetegség, anorexia, alacsony vércukorszint, diabetesz, izom- és idegfeszültségek. További negatív megnyilvánulásai a bánat, büszkeség, depresszió, egó növekedése, neurotikus tünetek, alacsony energiaszint, magány, bizonytalanság és dühkitörések. Destruktív módon használva kifejezheti az elemi libidót, ami neurotikus tünetként például szégyen, vagy bűntudat formájában nyilvánul meg.

Amikor a csakra egyensúlyban van, derűsnek, társaságkedvelőnek, spontánnak, nyugodtnak érzed magad, valamint tiszteletet tanúsítasz magad és mások iránt. Amikor felébreszted ennek a csakrának az erejét, akkor olyan félelemnélküliséget és elszántságot tapasztalhatsz meg, amilyet semmilyen nehézség sem tud eltántorítani.
Elfogadod és megbecsülöd önmagadat és mersz kockázatot vállalni, mivel tudod, hogy bármivel képes vagy megbirkózni. 

E csakra szanszkrit neve, az Anahata azt jelenti: „hang, amely anélkül keletkezik, hogy két dolog összeütközne", illetve „ép", „sértetlen", „friss" és „tiszta". A csakrát működtető elem a levegő, színe a zöld. 

Ez az energiaközpont a mellkas közepénél (5. mellkasi csigolya) helyezkedik el, így szerveink közül ide kapcsolódnak a szív, tüdő, immun- és keringési rendszer, mellek, karok és kezek, a bőr, valamint a nyirokcsomók. Mirigyek közül a csecsemőmirigyhez kapcsolódik.

Mivel a három felső és a három alsó csakra között található, így a szívcsakra az egyensúlyi pontunk: itt találkoznak egymással a sprituális és földenergiák, ahol saját természetünk kettősségén keresztül a teljességhez kapcsolódunk. Ez magában foglalja például a férfi és női energiák, „jó” és „rossz” oldalunk elfogadását.

Elsődleges ösztöne a szeretet, ehhez kapcsolódóan pedig pszichológiai aspektusai a remény, átadni magadat valaki másnak, szeretet, együttérzés, intimitás. Magja az önzetlen szeretet és a megbocsátás potenciálja.

A szívcsakra rendellenes működése esetén kellemetlenül reagálsz a gyengédségre és figyelemre, akár vissza is utasítod a szeretetet. Tipikus negatív megnyilvánulásai az egoizmus, harag, önzés, gyász, magányosság, elhagyatottság és árulás. Az itt jelentkező energiahiány paranoiához, határozatlansághoz, a visszautasítástól és megbántástól való félelemhez vezet, a túlzott energia pedig depressziót idéz elő, szeszélyessé, számonkérővé, túlzottan kritikussá, birtoklóvá tehet és feltételhez kötheti a szeretetet.

A kiegyensúlyozott szívcsakra lehetővé teszi számodra, hogy elköteleződj az intimitás és a szeretet iránt. Egyesíti a benned lévő férfias- és nőies princípiumot (jing-jang), és képessé tesz a feltétel nélküli szeretetre. Amikor harmonikusan működik ez a csakrád, akkor felszabadult, együttérző és társaságkedvelő vagy, szívesen gondoskodsz másokról, beleértve önmagadat is.

A torokcsakra szanszkrit neve Vissudha, jelentése
megtisztítani. 

 A csakra az első nyaki csigolyánál található, működtető
eleme az éter/levegő, színe a (világos)kék. Itt keletkezik a hang, amely az ősi kultúráknál szakrális jelentőségű.
Miután megszületett a gondolat, minden kimondott szó rezgést hoz létre az éterben, ez pedig a teremetés alapja. A torokcsakra a belső hanggal is kapcsolatban áll: ahogyan a spirituális fejlődés útján megtanulod lecsendesíteni az elmédben folyamatosan fecsegő hangokat, úgy egyre inkább képessé válsz meghallani a belsődben születő rezgéseket, dallamokat. 

Testi szinten ez a csakra uralja a torok, vállak, száj, nyak, nyelőcső területét. Mirigyei a pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigy.
Ösztöne a szellemi megnyilvánulás. Pszichológiai aspektusai az álmok manifesztálása, kreativitás, kommunikáció, hit.
Magja a személyes erő, hit, akarat. 

Amikor ez a csakra nem teljes potenciállal működik, megjelenhetnek bizonyos tünetek, így pl. emésztési- és súlyproblémák, torokgyulladás, pajzsmirigybetegségek, alvászavar. További negatív megnyilvánulásai az árulás, függőségek, pszichózis, hazugságok, a dolgok kimondásától való félelem, pletykálás. 

A torokcsakra a pszichés központunk, ez felelős a tisztánlátásért, tisztánhallásért, tisztán érzékelésért és a szavak nélküli kommunikáció képességéért. 

A rendellenesen működő ötödik csakra nem kívánatos pszichés működéseket eredményezhet, különösen a pszichózisokra és
neurózisokra érzékeny személyiségeknél. Ha energiahiányosan működik ez a csakra, akkor félénk, következetlen, megbízhatatlan, számító, manipulatív, szextől félő személyiség veszélyét hordozza magában, ezzel szemben a túlműködés következménye arrogancia, önelégültség, ellentmondás nem tűrőség és bőbeszédűség lehet. 

 A napfonat, szív- és torokcsakrát a szeretet, együttérzés és empátia finom energiái táplálják, így az ötödik csakra teszi lehetővé számodra, hogy elképzeld a jövőt és a vízióknak megfelelően, másokkal együttműködve cselekedj. Amikor a csakra egyensúlyban van, összeszedett, elégedett vagy és sikeresnek érzed magad.

Feltöltés alatt

Feltöltés alatt

Feltöltés alatt

Hamarosan elérhető funkció. Ha biztosra szeretnél menni, akkor írj nekem egy üzenetet és kérdd, hogy küldjem el neked az anyagot.