Számításba véve a Földön valaha élt összes fajt, az ember sem egyedszámát, sem történetét tekintve nem emelkedik ki a fajok közül. Egy a sok közül, akinek a szervezete úgy lett kialakítva, hogy a természetben éljen. Az egyén szempontjából tűnhet soknak az a néhány ezer év, amióta az ember városi környezetben él, de az igazság az, hogy a fajfejlődés szempontjából ez semmiség, és az emberi szervezet még nem tudott ehhez alkalmazkodni.
A legtöbb ember érzi is a természet, az erdő, a fák gyógyító erejét, így nem meglepő, hogy annak a testi- és lelki egészségre gyakorolt jótékony hatásával hosszú ideje foglalkoznak a tudósok, sőt Japánban az erdőterápia hivatalosan elismert gyógymód.
Az egyik legkézenfekvőbb módja annak, hogy rendbe hozd az életed, az az, ha a lehető legtöbbet tartózkodsz a természetben! A legjobb, ha természetközeli helyen élsz, de / ha / és amennyiben ez nem kivitelezhető, akkor találd meg a módját, hogy rendszeresen tartózkodj a természetben! Végezz valami aktív testmozgást, néha pedig csak úgy csendben szemléld a körülötted lévő világot és fedezd fel a pillanatban rejlő csodákat!
(Hidd el, olyan nincs, hogy a természetben semmi sem történik, nem fogsz unatkozni!)
Mi a véleményed?